七彩星级啦啦操社团报道

常熟伦华外国语学校“七彩星级”啦啦操社团，以啦啦操考级为主要项目，以增进健康美、塑造形体美，培养学生良好的形体气质、身体协调性以及发展身体素质为目的，将体育与美育相融合，有效提高学生审美能力，同时聚焦双减，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在跳动中去感受音乐、理解音乐、表现。音乐不仅促进了学生的身心健康发展，也为学生充分展现自我提供了良好平台。 

目前社团成员共14人，来自于四五六年级，14位可爱的女孩，以热爱为信念，以汗水为阶梯，风雨同舟，不断成长。

在校期间，每次的啦啦操社团课，孩子们都在积极、刻苦、努力、用心地练习着每个动作。脸上洋溢的笑容，动作整齐有力，孩子们用身姿诠释着青春的朝气，明快奔放的动作挥洒出青春的风采。孩子们认真对待每一次课，始终保持良好的学习状态，尽最大努力做好每一个动作。

老师遵循学生身心发展规律，合理安排教学内容，目前孩子们已掌握了啦啦操的基本手型、基本步伐、校园啦啦操和小学组花球啦啦操《我和我的祖国》。
台上一分钟，台下十年功。要想成为漂亮的蝴蝶自由飞舞，就要不断地历经磨砺。啦啦操社团的每一位队员都用自己的刻苦努力诠释了破茧成蝶的意义，孩子们已从最初的扭捏羞涩蜕变成如今的大方自信

七彩星级啦啦操社团，在培养学生综合素质、营造校园文化氛围等方面发挥着重要的作用。这项课程的开展，给常国学子提供了展示自我、认识自我、激发潜能的舞台，也体现了常国“6C”理念的教育方针。

排球社团

我们排球社团每节课前都通过喊口令的方式加强了团队的凝聚力，精神力。这学期主要学习了垫球技术和发球技术，在训练的过程当中学生们非常的刻苦，虽然是零基础同学们通过这学期的训练让我惊讶到，不得不问他们之前有没有学过排球，排球不像三大球中的其他两项如果没有基础的话很难打起来，门槛比较高但是每一位学生通过这学期的训练可以在实战当中达到了可以对打的水平，我觉得这是一件很不容易的事情。

所有同学这学期刚接触到排球，零基础的状态下通过老师的指导下有了很大的进步。排球是体育中考的必考项目，在小学阶段如果已经掌握了自垫的技术，那我相信排球社团的学生到初中后对排球已经有了基础，因此所有同学都能够轻松的完成中考的满分，对学生来说不仅学习了一项体育技能，对以后的考试也有有很大的帮助。

羽毛球社团

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。现代羽毛球运动起源于英国，通常由两人或四人运动，轮流相向用带柄球拍把带羽毛的球打过球场中间的球网。羽毛球运动对选手的体能要求比较高，也比较讲究耐力。自1992年起，羽毛球成为奥运会的项目之一。

社团活动目的：

1、打羽毛球可以提高视力，眼睛需要跟着球转，球到哪眼到哪，忽高忽低，忽远忽近，增加睫状肌的舒缩能力，能更好地调节晶状体的曲度，预防近视和远视。

2、打羽毛球是一项强度较强的运动，一场球下来，全身都是汗，有利于体内有害物质的排出，增加新陈代谢，促进小朋友们的成长。

3、打羽毛球消耗大量能量，燃烧脂肪，可以减肥。

4、打羽毛球需要手、眼、腿完美配合才能完成，能提高人的协调力和平衡力。

篮球社团报道

常熟伦华外国语学校篮球社团，以培养学生对篮球的兴趣、身体协调性以及发展身体素质为目的。篮球社团不仅促进了学生的身心健康发展，也为学生充分展现自我提供了良好平台。

本学期篮球社团教学的主要技术包括：原地运球（高低姿、换手、双手运球等），行进间运球（转身、胯下、背后、体前变向等），行进间高手投篮等。

在校期间，每次的篮球社团课，孩子们都在积极、刻苦、努力、用心地练习着每个动作。脸上洋溢的笑容，动作有力，孩子们用身姿诠释着青春的朝气，明快奔放的动作挥洒出青春的风采。孩子们认真对待每一次课，始终保持良好的学习状态，尽最大努力做好每一个动作。