活力跃动，追风少年——常熟伦华外国语学校田径社团风采纪实

活力跃动，追风少年——常熟伦华外国语学校田径社团风采纪实

在伦华外国语的的蓝色跑道上，有这样一群充满朝气的孩子，他们迎着朝阳奔跑，伴着余晖跳跃，用汗水诠释热爱，用拼搏书写成长。

他们，就是学校田径社团的小运动员们。

科学训练，夯实基础

田径社团自成立以来，始终秉持“科学训练、全面发展”的理念。史老师与甘老师根据学生年龄和身体素质，制定阶梯式训练计划。低年级学生从基础体能和运动协调性训练入手，通过趣味折返跑、绳梯步法练习等活动，培养运动兴趣；高年级队员则侧重于速度、耐力和技术提升，进行间歇跑、跨栏专项训练等，循

序渐进地提高竞技水平。每天放学后，操场上总能看到教练耐心指导的身影，纠正动作、讲解技巧，孩子们认真聆听、反复练习，每一次起跑、每一次跳跃，都在为突破自我积蓄力量。

赛场逐梦，绽放光芒

田径社团不仅是日常训练的阵地，更是小运动员们绽放光彩的舞台。在今年的常熟市小学生田径运动会上，社团成员们斗志昂扬，与全区各校选手展开激烈角逐。赛场上，短跑队员如离弦之箭，全力冲向终点；跳远小

将助跑、起跳、腾空，划出优美弧线；长跑健儿咬牙坚持，用顽强毅力征服漫长赛道；我们的队员又一次突破了自己，其中章晨萱同学尤为突出，被选上代表常熟市参加苏州市田径运动会，获得苏州市第四名与第五名的好成绩，她说：“是社团的训练让我变得更自信、更勇敢，我会继续努力，跑得更快！”

成长之路，收获满满

除了赛场上的荣誉，田径社团带给孩子们的，更是成长路上的宝贵财富。训练中的汗水与坚持，让他们学会了吃苦耐劳；团队协作的接

力比赛，培养了他们的集体荣誉感；面对失败时的不气馁，锻炼出坚韧不拔的意志。五年级的章晨萱从最初的害羞内向，成长为校运会开幕式的旗手，她感慨道：“田径社团就像温暖的大家庭，在这里我收获了友谊，也找到了更好的自己。”

未来，伦华外国语学校田径社团将继续秉承初心，带领更多孩子在田径运动中感受速度与激情，追逐梦想，向着更高、更快、更强的目标奋勇前行！